Qué actividades se realizarán en Escobar por el Día Internacional del Yoga

El distrito se sumará por primera vez a esta celebración, con dos jornadas en distintas sedes y la visita del embajador de la India.

yoga al aire libre

Desde el año 2015, por disposición de la asamblea general de la Organización de Naciones Unidas (ONU), cada 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga. La jornada tiene como objetivo concientizar sobre los beneficios de esta actividad para la salud física, mental y espiritual.

“El yoga es un don inestimable de nuestra antigua tradición. Representa la unidad de la mente y el cuerpo, el pensamiento y la acción. Es importante coordinar todos esos aspectos en nuestra vida cotidiana. No se trata solo de ejercicios, se trata de una manera de descubrir el sentido de identidad de uno mismo, el mundo y la naturaleza”, expresó en 2014 ante la ONU el primer ministro indio, Narendra Modi. Su solicitud recibió el apoyo de 175 Estados Miembros.

La organización decidió aprobar la petición considerando de suma importancia “que las personas y las poblaciones adopten decisiones más saludables y modos de vida que propicien la buena salud”. A su vez, destaca que “el yoga ofrece un enfoque holístico de la salud y el bienestar”.

Desde entonces, cada 21 se junio se organizan en todo el mundo actividades como sesiones masivas, talleres y seminarios, dirigidas a personas de todas las edades y niveles de experiencia. La práctica del yoga ayuda a mejorar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio, así como a reducir el estrés y la ansiedad.

personas realizando yoga al aire libre
Beneficios. El yoga ayuda a mejorar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio.

Argentina se suma a esta celebración global con múltiples propuestas en diversas partes del país y en la provincia de Buenos Aires. Una de ellas es el partido de Escobar, donde por primera vez contará con auspicio y acompañamiento municipal.

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A su vez, el Concejo Deliberante declaró “de interés legislativo” las actividades previstas, que tendrán lugar el viernes en la Asociación Civil Espiritual Brahma Kumaris, cuya sede está en Belén de Escobar (Mermoz Norte 3010), y el sábado en el teatro Seminari (Mitre 451).

La participación es libre y gratuita y la inscripción se realiza a través de un formulario online, donde los interesados deben consignar algunos datos personales.

En el marco de la segunda jornada se hará presente en Escobar el embajador extraordinario y plenipotenciario de la República de India en Argentina, Dinesh Bhatia, a quien el intendente Ariel Sujarchuk distinguirá como “visitante ilustre”.

embajador de la República de India en Argentina, Dinesh Bhatia
Visitante ilustre. El embajador de la República de India, Dinesh Bhatia, estará en Escobar.

Día Internacional del Yoga en Escobar

Viernes 21 de Junio – 10.00 a 17.00 hs.
Lugar: Brahma Kumaris (Juan Mermoz 3010 – Belén de Escobar)

SALA DE CHARLAS
10.00 a 11.00 hs
: Bienvenida y presentación de los funcionarios del Municipio y las organizaciones participantes (Universidad del Salvador – Ayurveda Prema – Desarrollo Humano de Amor y Paz – Fundación Hastinapura y Yad).
11.00 a 11.45 hs: Educar desde el Ser – Meditación, una herramienta práctica.
12.00 a 12.45 hs: Salud cervical y postural. Un enfoque holístico con yoga.
13.00 hs: Almuerzo.
14.00 a 14.45 hs: Una nueva educación. Bienestar docente, autoconocimiento y metacognición.
15.00 a 15.45 hs: El poder de la ciclicidad en la salud integral de la mujer.
16.00 a 16.45 hs: Karma samadhi: la realización espiritual a través del servicio.

AUDITORIO
11.00 a 11.45 hs:
Hatha yoga tradicional.
12.00 a 12.45 hs: Hatha yoga vitalizadora.
13.00 a 13.45 hs: Fortalece tú suelo pélvico. Introducción a hipopresivos.
14.00 a 14.45 hs: Hatha Yoga.
15.00 a 15.45 hs: Yoga y psicomotricidad.
16.00 a 16.45 hs: Una guía para la práctica de yoga.

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SALA DE MEDITACIÓN
11.00 a 11.30 hs:
Abrir el corazón desde la gratitud.
11.30 a 12.00 hs: Un viaje interno de conexión y creación.
12.00 a 12.30 hs: Meditación en la canción del Señor.
12.30 a 13.00 hs: Meditar para vivir en plenitud.
13.00 hs: Almuerzo.
14.00 a 14.30 hs: Meditación en la luz.
14.30 a 15.00 hs: Meditación y armonización con cuencos de cuarzo.
15.00 a 15.30 hs: Meditación al Sr. Sol con sus nombres sagrados.
15.30 a 16.00 hs: Meditación en corazones gemelos.
16.00 a 16.30 hs: Experimentar amor ilimitado.
16.30 a 17.00 hs: A la luz del yoga. Virtuoscopio, un espacio para conocer el poder de tus virtudes.

gente practicando yoga al aire libre
Disciplina. El yoga representa la unidad de la mente y el cuerpo, el pensamiento y la acción.

Sábado 22 de Junio – de 10.00 a 17.00 hs.
Lugar: Teatro Seminari (Mitre 451 – Belén de Escobar)

10:00 hs: Apertura de la jornada con el embajador de India, Dinesh Bhatia, y el intendente Ariel Sujarchuk.

CONVERSATORIO
Chris Lavalle junto a Fabián Bustos (Director de Discapacidad)
Jorge Berra junto a Guillermo Ponnefz (Subsecretario de Salud)
Moira Lowe junto a Mariel Noguera (Directora de Género y Diversidad)
Fabiana Marges junto a Victoria Serruya (Subsecretaria de Educación)

CHARLAS
13.00 a 14.00 hs: Meditar para liderar desde el amor.
12.00 a 12.45 hs: Protocolo general del yoga.
13.00 a 13.45 hs: Clase de ashtanga vinyasa yoga.
14.00 a 14.45 hs: Yoga para niños.
15.00 a 15.45 hs: Yoga para el adulto mayor.
16.00 a 16.45 hs: Cierre con las escuelas organizadoras.

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